» » Почему за компьютером глаза краснеют?
Новости

Почему за компьютером глаза краснеют?


Если человек в течение долгого времени находится за компьютером и не делает перерывы в работе, то у него начинается так называемые синдром сухого глаза. Покраснение глаза - один из симптомов этого достаточно неприятного недуга.

Если человек в течение долгого времени находится за компьютером и не делает перерывы в работе, то у него начинается так называемые синдром сухого глаза. Покраснение глаза - один из симптомов этого достаточно неприятного недуга. А вы знаете, что синий свет бодрит лучше кофе?

почему глаз красный

За компьютером мы, как правило, напряженно вглядываемся в экран. Это приводит к тому, что мы моргаем реже, чем обычно. Редкое моргание порождает дисфункцию работы железы, отвечающей за выделение слезной жидкости. Это целиком и полностью отвечает на вопрос: почему глаза красные, когда сидишь за компьютером. Дисфункция слезной железы порождает синдром сухого глаза, симптомом которого, в свою очередь, является покраснение глаза.

Как избежать всего этого? Регулярные перерывы в работе - залог успеха. Даже если от компьютера совсем не отойти, постарайтесь хотя бы почаще моргать во время работы, и стараться делать каждый час перерывы, длительностью хотя бы 5-10 минут. Такая передышка - на первый взгляд ничего не значащая, однако она сильно поможет в борьбе за здоровье ваших глаз.




Комментарии:
AlexCry — сейчас офлайн
AlexCry Посетители
В глазах пустыня! :)
0
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry